Hähnchenbrustfilets in mundgerechter Größe werden paniert, frittiert und mit der Soße Ihrer Wahl überzogen, damit sie knusprig werdenFlügel ohne Knochen. Sie sind ein köstlicher und individuell anpassbarer Snack für den Spieltag!

Das sind die besten Wings ohne Knochen! Sie lassen sich ganz einfach aus mundgerechten, panierten Hähnchenbruststücken zubereiten und anschließend in der Pfanne knusprig frittieren. Geben Sie dazu die kräftige Soße Ihrer Wahl und genießen Sie es!
Hähnchenflügel ohne Knochen zuzubereiten ist fast einfacher alsgegrilltodergebackene Hähnchenflügel. Die Ruhezeit ist kurz und das Braten in der Pfanne dauert nur wenige Minuten! Das Ergebnis sind knusprige Wings ohne Knochen, die genauso süchtig machen wie ihre Pendants mit Knochen.
Warum Sie diese Chicken Wings ohne Knochen lieben werden
Flügel ohne Knochen unterscheiden sich ein wenig von normalen Flügeln mit KnochenHühnerflügelweil sie aus mundgerechten Hähnchenbruststücken hergestellt werden. Sie verzichten jedoch nicht auf den knusprigen oder kräftigen Geschmack! Es fehlen nur noch die Hühnerknochen.
- Ein Grundnahrungsmittel für den Spieltag. Es ist einfach kein Spieltag ohne einen Teller Buffalo Chicken Wings ohne Knochen! Denken Sie daran, sie mit weiteren Grundnahrungsmitteln für den Spieltag zu servieren, zGemüsechipsUndPizza.
- Paniert und frittiert. Die knochenlosen Flügel werden mit einer herzhaften Panade überzogen und dann in der Pfanne gebraten, bis sie perfekt knusprig sind!
- Dick und saftig. Wenn man Hähnchenbrustfilets ohne Knochen zubereitet, sind sie dicker und saftiger als herkömmliche Hähnchenflügel.
- Flexibel. Mischen Sie die Wings mit einer beliebigen Soße, zum Beispiel Buffalo-Sauce, BBQ-Sauce oder Teriyaki-Sauce.

Benötigte Zutaten
Die Zubereitung dieser Chicken Wings macht Spaß und ist dank dieser einfachen Zutaten voller Geschmack:
- Hühnerbrust. Für die Flügel werden Hähnchenbrustfilets ohne Knochen und ohne Haut in mundgerechte Stücke geschnitten
- Mehl. Für beste Ergebnisse verwenden Sie Allzweckmehl.
- Gewürze. Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Paprika, Cayennepfeffer, Salz und Pfeffer.
- Eier. Das Einweichen der Flügel in Eiwaschmittel sorgt dafür, dass die Gewürze haften bleiben und eine goldene, knusprige Außenseite entsteht.
- Milch. Damit die Gewürze und das Mehl besser an der Außenseite der Flügel haften bleiben. Wenn Sie möchten, können Sie auch milchfreie Milch verwenden.
- Pflanzenöl. Zum Braten.
- Soße. Sobald sie fertig sind, wenden Sie die Flügel in Büffelsauce,Grillsoße, scharfe Soße,Teriyaki Soße, oder jede andere Soße, die Sie mögen. Noch mehr Ideen finden Sie in den Variationen unten.
- Honig. Für einen Hauch Süße in der Soße Ihrer Wahl. MeinKeto-Honigwird hier genauso gut funktionieren!
Wie man Hähnchenflügel ohne Knochen brät
Befolgen Sie diese Schritt-für-Schritt-Anleitung, um zu lernen, wie Sie Flügel ohne Knochen herstellen:
- Schneiden Sie die Hähnchenbrüste. Um Hähnchenbrust für knochenlose Flügel zu schneiden, schneiden Sie sie gegen die Faserrichtung und schneiden Sie diese Stücke dann in zwei Hälften.

- Mischen Sie die trockenen und nassen Zutaten. Mehl, Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Paprika und Cayennepfeffer in einer Schüssel verquirlen. In einer separaten Schüssel Eier und Milch verquirlen.

- Bagger. Tauchen Sie jedes Hähnchenstück in die feuchte Mischung, dann in die Mehlmischung und wiederholen Sie den Vorgang. Jeder Flügel sollte doppelt beschichtet sein.

- Ausruhen. Legen Sie die Flügel auf einen Teller und lassen Sie sie mindestens 10 Minuten ruhen. Dadurch trocknen sie leicht aus und Sie erhalten knusprige und aromatische Hähnchenflügel.
- Braten. Das Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Sobald es heiß ist, braten Sie die Hähnchenflügel portionsweise, bis sie goldbraun sind. Übertragen Sie die gekochten Flügel zum Abtropfen auf einen mit Papiertüchern ausgelegten Teller.

- Soße hineingeben. Währenddessen die Soße Ihrer Wahl und den Honig in einer Rührschüssel verrühren. Die Hähnchenstücke in der Sauce wenden und sofort servieren. Genießen!
Tipps für das beste Rezept
- Dieses Rezept funktioniert mit gefrorener Hähnchenbrust, aber sie müssen vor dem Schneiden, Ausbaggern und Kochen aufgetaut werden.
- Beschichten Sie die Flügel im Dredge immer doppelt!Dadurch erhalten sie außen eine dicke und besonders knusprige Kruste.
- Passen Sie den Geschmack mit verschiedenen Gewürzen im Mehlbagger an.Verwenden Sie eine beliebige Gewürzmischung oder nutzen Sie die Vorschläge in den Geschmacksvariationen unten.
- Der Gewürzgrad der Flügel hängt von Ihrer Soße ab. Für würzige Wings ohne Knochen verwenden Sie Buffalo-Sauce! Für milde Wings verwenden Sie BBQ-Sauce, Teriyaki oder eine Gewürzmischung.
Geschmacksvariationen
Passen Sie den Geschmack Ihrer Häppchen mit den Saucen und Gewürzen Ihrer Wahl an, wie zum Beispiel:
- Büffelsauce
- Grillsoße
- Zitronenpfeffer-Gewürz
- Tacogewürz
- cajun Gewürz
- Teriyaki Soße
- Süß-saure Soße
- Süße Chilisauce
- Scharfe Soße
- Honig-Senf
- Heiße Honigsauce
Was soll man zu diesem Gericht servieren?
Die Wings sind nur so gut wie die Dip-Sauce, mit der sie serviert werden! BeideRanch-Dressingund Blauschimmelkäse-Dressing sind die besten Dip-Saucen für würzige Wings.
Wenn Sie diese am Spieltag servieren, kombinieren Sie sie mit noch mehr lustigen und herzhaften Snacks. Sie passen perfekt dazuRippen,Kokosgarnelen,Büffel-Blumenkohl-Häppchen,französische Brotpizza, Undlockige Pommes.
Aufbewahrungshinweise
Lagern: Die übrig gebliebenen Chicken Wings können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank etwa 4 bis 5 Tage aufbewahrt werden.
Zum Aufwärmen: Um das knusprige Äußere und das saftige Fleisch zu erhalten, erhitzen Sie die Flügel erneut in einem 350 °F heißen Ofen oder einer Heißluftfritteuse, bis sie durchgewärmt sind.
- Rührschüsseln. Sie benötigen 3 mittelgroße Schüsseln für die Baggerstation und zum Verrühren der Soße und des Honigs.
- Große Pfanne. Zum Braten der Chicken Wings.

Weitere Chicken-Wing-Rezepte
- Knoblauch-Parmesan-Flügel
- Geräucherte Hähnchenflügel
- Gebratene Hähnchenflügel
- Hähnchenflügel mit wenig Kohlenhydraten
- Zitronenpfefferflügel
Häufig gestellte Fragen
Funktioniert dieses Rezept mit anderen Hähnchenstücken?
Absolut. Wenn Sie keine Hähnchenbrust ohne Knochen verwenden möchten, können Sie stattdessen Hähnchenschenkel oder -filets ohne Knochen in mundgerechte Stücke schneiden.
Können Sie stattdessen die Flügel ohne Knochen an der Luft braten?
Um die Flügel ohne Knochen an der Luft zu frittieren, waschen Sie sie wie gewohnt aus und besprühen Sie sie mit Speiseöl. Legen Sie sie in einer einzigen Schicht in die Heißluftfritteuse und garen Sie sie dann etwa 15 bis 20 Minuten lang bei 375 °F oder bis ihre Innentemperatur 165 °F erreicht, wobei Sie sie nach der Hälfte der Zeit wenden.
Wenn die Flügel fertig sind, geben Sie die Soße Ihrer Wahl darüber und servieren Sie sie anschließend.
Kann man Flügel ohne Knochen einfrieren?
Sicher! Sobald sie frittiert und knusprig sind, lassen Sie die Flügel auf Zimmertemperatur abkühlen und legen Sie sie auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech. Einfrieren, bis es fest ist, dann in einen luftdichten Behälter umfüllen und bis zu 3 Monate einfrieren.
Lassen Sie die Flügel über Nacht auftauen oder erhitzen Sie sie 15 bis 20 Minuten lang oder bis sie durchgewärmt und knusprig sind in einem 350 °F heißen Ofen.
Hähnchenflügel ohne Knochen
5aus6Stimmen
Für diese knusprigen, knochenlosen Wings werden mundgerechte Hähnchenbrustfilets paniert, frittiert und mit der Soße Ihrer Wahl überzogen. Sie sind ein köstlicher und individuell anpassbarer Snack für den Spieltag!
Portionen:4 Portionen
Vorbereitung:5Protokoll Min
Kochen:10Protokoll Min
Gesamt:15Protokoll Min
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Zutaten
- 1 Pfund Hähnchenbrust ohne Knochen
- 1 Tasse Allzweckmehl
- 1 Teelöffel Salz
- 1/2 Teelöffel Pfeffer
- 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver
- 1/2 Teelöffel Zwiebelpulver
- 1/2 Teelöffel Paprika
- 1/4 Teelöffel Cayennepfeffer
- 2 groß Eier
- 1/2 Tasse Milch
- 1 Tasse Büffelsauce oder BBQ-Sauce
- 2 Esslöffel Honig
- 1/4` Tasse Öl Braten
Anweisungen
Die Hähnchenbrüste in nuggetgroße Stücke schneiden.
In einer Schüssel Mehl, Salz, schwarzen Pfeffer, Knoblauchpulver, Paprika und Cayennepfeffer vermischen. In einer anderen Schüssel Ei und Milch verquirlen.
Tauchen Sie jedes Hähnchenstück in die Eimischung und bestreichen Sie es dann mit der Mehlmischung. Wiederholen Sie die Schritte, sodass jedes Hähnchenstück doppelt umhüllt ist. Legen Sie es auf einen Teller und lassen Sie es 10 Minuten ruhen.
Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Das Hähnchen portionsweise 3–4 Minuten braten, bis es goldbraun und gar ist. Lassen Sie das Huhn auf einem Papiertuch abtropfen.
Während das Huhn brät, bereiten Sie die Soße zu. Die Büffelsauce mit dem Honig verrühren, bis alles gut vermischt ist.
Die Flügel ohne Knochen mit der Soße bestreichen und sofort servieren.
Anmerkungen
LAGERN.Die übrig gebliebenen Hähnchenflügel können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank etwa 4 bis 5 Tage lang aufbewahrt werden.
ZUM AUFWÄRMEN.Um das knusprige Äußere und das saftige Fleisch zu erhalten, erhitzen Sie die Flügel erneut in einem 350 °F heißen Ofen oder einer Heißluftfritteuse, bis sie durchgewärmt sind.
Ernährung
Portion:1PortionKalorien:286kcalKohlenhydrate:10GEiweiß:30GFett:14GNatrium:2570mgKalium:332mgFaser:1GZucker:0,3GVitamin A:302IUVitamin C:1mgKalzium:72mgEisen:3mgNetto-Kohlenhydrate:9G
Kurs:Hauptkurs
Küche:amerikanisch
Autor:Arman
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