Knusprige, im Ofen gebackene Hähnchenflügel (2023)

Zum Rezept springenPin-Rezept

Knusprig im Ofen gebackene Hähnchenflügel:

Wenn Sie die perfekten knusprig gebackenen Hot Wings wünschen, aber auf das Fett beim Braten verzichten möchten, ist dieses Rezept für gebackene Hähnchenflügel genau das Richtige für Sie.

Ich habe dieses Rezept nicht nur hunderte Male getestet, optimiert und angepasst, um es perfekt zu machen und alle Fragen beantworten zu können, sondern teile hier auch alles, was ich gelernt habe, mit Ihnen.

In diesem Beitrag finden Sie alle Tipps dazuBereiten Sie Ihre Flügel vor,wie lange man Chicken Wings backt, wie kommt manwirklich knusprige Flügelim Ofen und wie man es bekommtFinger lecken gute heiße Flügelmit minimalem Aufwand! Diese Flügel kommen herausjedes Mal knusprig, das Fett wird ausgelassen, und sie sind bereit, mit Ihrem Lieblingsrezept für Hot-Wings-Sauce zu verfeinernBüffelsauce, oder etwas aus einer Flasche, wenn Sie es einfacher haben möchten.

Knusprige, im Ofen gebackene Hähnchenflügel (1)

Egal, ob es Super-Bowl-Sonntag ist oder Sie einfach ein gutes Crispy-Wings-Rezept lieben, Sie werden diese lieben! Wir hier sind besessen von Flügeln:

  • Hähnchenflügel aus der Luftfritteuse
  • Instant Pot Chicken Wings
  • Hühnerflügel
  • Buffalo Wings
  • Aprikosenglasierte Flügel

Ganz gleich, wie Sie sie anrichten, Sie müssen mit knusprigen, goldbraunen Flügeln beginnen, die im Ofen gebacken werden! Kommen wir also zur Sache:

Wie macht man Chicken Wings im Ofen knusprig?

Wie macht man knuspriges Hähnchen im Ofen? Jahrelang hielt ich es für unmöglich und begnügte mich mit schrecklichen Flügeln, um die Kalorien zu reduzieren, indem ich das Frittieren vermeide.

Aber warum sollte jemand so ein Opfer bringen wollen, wenn es um Chicken Wings geht?

Also habe ich eine Menge recherchiert und getestet und getestet, und jetzt kann ich Ihnen zeigen, wie Sie wirklich knusprige gebackene Hähnchenflügel bekommen, und zwar aus dem Ofen und nicht aus einer Fritteuse!

Es gibt einige wichtige Schritte, die Sie nicht verpassen dürfen, wenn Sie knusprig gebackene Wings möchten. Ich habe diese von Cook’s Illustrated gelernt. Und ich werde sie hier für Sie vereinfachen.

Die Grundlagen, um Hähnchenflügel im Ofen knusprig zu machen, sind:

  1. Bereiten Sie die Flügel vor:Segmentieren Sie sie in die verschiedenen Teile. (Keine Sorge, ich zeige dir wie)
  2. Die Hähnchenflügel trocken tupfen.Dieser Schritt ist ein absolutes Muss. Sie möchten nicht, dass sie im Ofen dämpfen. Das Oberflächenwasser muss verdunsten, bevor es knusprig wird. Tun Sie Ihrem Huhn also einen Gefallen und entfernen Sie so viel davon wie möglich. Deshalb ist es bei gebackenen Wings so wichtig, dass man sie nicht aus gefrorenem macht! Frisches Hühnchen ist am besten. Mehr dazu später.
  3. Flügel mit Backpulver bestreichen…keine Sorge, ich werde erklären, warum. Der Wissenschaftsfreak in mir liebt dieses Zeug! Achten Sie nur darauf, Backpulver und kein Natron zu verwenden (ewwww)
  4. Bei schwacher Hitze kochenauf einem Gitter, damit das Fett unter der Haut austreten kann.
  5. Drehen Sie die Hitze aufum diese Haut knusprig zu machen. Wenn es fertig ist, erhalten Sie knusprig gebackene Hähnchenflügel.
  6. Jetzt lass unsBestreichen Sie die gebackenen Wings mit Ihrer Lieblings-Hot-Wings-Sauce.

So segmentieren Sie einen Hühnerflügel

Als Erstes müssen Sie sich die richtigen Flügel besorgen! Also, lasst uns über frisch versus gefroren sprechen:

Entscheiden Sie sich nach Möglichkeit für frische Flügel.

Gefrorene Flügel haben zu viel Feuchtigkeit, was im Grunde der Nachteil knuspriger Flügel ist. Es gibt Möglichkeiten, das zu umgehen, und ich zeige Ihnen, wie Sie gefrorene Flügel zum Erfolg bringen. Aber wenn Sie frisch pflücken können.

Segmentierung der Flügel

Sparen Sie Geld, indem Sie Ihre Flügel im Ganzen kaufen und sie selbst abschneiden. Es ist VIEL einfacher als Sie denken. Sie benötigen lediglich ein paar zusätzliche Minuten für die Zubereitung sowie ein scharfes Messer und ein Schneidebrett.

Wie man:

  1. Lokalisieren Sie mit Ihren Fingern die beiden Gelenke im Flügel. Man spürt, wo sie miteinander verbunden sind.
  2. Verwenden Sie ein scharfes Messer und schneiden Sie die Mitte jedes Gelenks durch. Als Ergebnis sollten Sie drei Teile haben: die Drumette, die Wingette (oft auch Flat genannt) und die Spitze.
  3. Für dieses Rezept verwenden Sie die Drumettes und Wingettes. Sie können die Flügelspitze entweder wegwerfen oder sie in einen Beutel stecken und einfrieren, um sie später für die Herstellung von Knochenbrühe oder Hühnerbrühe zu verwenden.

Das ist es! Eazy Peazy.

Knusprige, im Ofen gebackene Hähnchenflügel (2)

Im Ofen gebackene Flügel mit Backpulver bestreichen:

Der nächste Schritt in diesem Prozess, nachdem Sie Ihre Flügel segmentiert und trocken getupft haben, besteht darin, sie mit einer Mischung aus Backpulver, Salz und Pfeffer zu bestreichen.

  • TIPP: Das erste, wovor ich Sie warnen muss, ist FolgendesVerwenden Sie Backpulver, kein Natron!Wenn Sie Backpulver verwenden, planen Sie jetzt, die Flügel wegzuwerfen. Es wird sie ruinieren, während das Backpulver sie großartig macht.

Warum Backpulver?

Das Backpulver ist ein entscheidender Faktor dafür, dass diese im Ofen gebackenen Flügel knusprig werden. Als würde ich keinen Scherz machen,wirklich knusprige, knusprige, knusprige Flügel. Als hätte man sie aus der Fritteuse genommen, nur viel weniger Fett – knusprig!

  • Kurz gesagt, das liegt daran, dassBackpulver hilft dabei, Feuchtigkeit an die Oberfläche zu leitenDie Haut wird durch die Hitze des Ofens verdampft, wodurch die Haut weniger Feuchtigkeit verliert und dadurch viel knuspriger wird.
  • Es hilft auch dabei, das Fett herauszulösen, sodass Sie einen köstlichen, fettärmeren, viel knusprigeren, aber dennoch saftigen und köstlichen Flügel erhalten.

Alternative Methoden:

Die Wings vorkochen:Während ich für diesen Beitrag und diese Kochmethode recherchierte, kam ich auf die Idee, die Flügel vor dem Backen vorzukochen.

Das bedeutet im Wesentlichen, dass man sie in einen Topf mit siedendem (fast kochendem) Wasser gibt und sie 6-7 Minuten lang kocht, um das Fett zu entfernen, bevor man sie backt.

Je kleiner die Fettschicht unter der Haut ist, desto knuspriger ist der Flügel.

Was tun, wenn Sie nur gefrorene Flügel haben:

Das ist so wichtig. Beginnen Sie nach Möglichkeit mit frischen, nicht gefrorenen Flügeln. Aber das Leben passiert….

Ich verstehe, manchmal kann man sie nicht finden. Manchmal vergisst man, sie aus dem Gefrierschrank zu nehmen. Fazit: Wenn Ihre Flügel gefroren sind, können Sie immer noch knusprige, im Ofen gebackene Flügel bekommen, aber Sie MÜSSEN die Parboil-Methode verwenden oder sie vollständig auftauen.

Wenn Sie nur gefrorene Flügel finden, müssen Sie Folgendes tun:

  • Lassen Sie sie im Kühlschrank vollständig auftauen. Lassen Sie sie niemals zum Auftauen auf der Arbeitsfläche liegen, da sich Bakterien bilden können, was nicht gut ist.
  • Sobald es vollständig aufgetaut ist, überschüssige Flüssigkeit abgießen.
  • Verwenden Sie Papiertücher und drücken Sie jeden Flügel aus, um überschüssige Feuchtigkeit herauszubekommen.
  • Tupfen Sie die Flügel mit weiteren Papiertüchern trocken und legen Sie sie beiseite.

Oder

  • Die Flügel in siedendem Wasser 6-7 Minuten lang vorkochen, bis sie vollständig aufgetaut sind und das Fett austritt.
  • Aus dem Wasser nehmen. Und abtropfen lassen, damit die Außenseite trocknen kann.
  • Trocken tupfen und an der Luft trocknen lassen. Achten Sie darauf, überschüssige Feuchtigkeit abzuschütteln und abzutupfen.
  • Mit Salz und Pfeffer vermischen
  • Fahren Sie wie gewohnt fort

Ich fand, dass diese Methode für eine knusprige Haut gut funktioniert, für mein Leben und mein Zuhause jedoch nicht so gut.

Ein großer Topf mit kochendem Fleisch, bei dem man wirklich darauf achten muss, dass die Zeit nicht ruiniert wird, war mir etwas zu wählerisch. Es hat zwar super geklappt und die Haut war super knusprig. Ich bevorzuge immer noch das Auftauen und verwende zur Vereinfachung eine Alternative mit Backpulver.

Natürlich können Sie auch die Methode verwenden, die für Sie am besten geeignet ist! Der Schlüssel liegt einfach darin, das Fett unter der Haut zu reduzierenTrocknen Sie die Haut gut abSo erhalten Sie ein knuspriges Äußeres.

TIPPS zum Thema Backpulver

Ich habe diese Wings unzählige Male gemacht und hatte keine Probleme damit, dass die Wings nach Backpulver schmeckten, aber viele haben gesagt, dass sie dieses Problem hatten, also habe ich einige Fehler behoben. Und hier sind meine Vorschläge:

  1. Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie es verwendenBACKPULVER. Ich habe viel zu viele Leser erlebt, die fälschlicherweise Backpulver verwendeten, wodurch diese ungenießbar wurden.
  2. Zuerst Backpulver, Salz und Pfeffer vermischen (anders als im Video habe ich später herausgefunden, dass das besser funktioniert)
  3. In einen Beutel mit Reißverschluss geben und vermengen, damit es gleichmäßiger verteilt wird. So hat kein Wings zu viel Backpulver darauf.
  4. Stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Anzahl an Flügeln haben. Wenn Sie weniger als 5 Pfund verwenden, passen Sie das Backpulver entsprechend an, sonst wird es Ihnen schmecken.
  5. Für ein knuspriges, goldbraunes Ergebnis nach Anleitung kochen.

Weitere Tipps für perfekte Wings

  1. Sparen Sie nicht beim Trocknen der Flügel:Wenn Sie wirklich auf Nummer sicher gehen möchten, lassen Sie die Flügel nach dem Trocknen einen Tag lang offen im Kühlschrank ruhen und tupfen Sie sie noch einmal trocken. Sie möchten so viel überschüssige Feuchtigkeit wie möglich entfernen.
  2. Die Pfanne ausrichten: Den Boden des Backblechs mit Folie auslegen, um das Fett aufzufangen und das Reinigen zu erleichtern.
  3. Besprühen Sie das Gestell: Besprühen Sie den Backrost/Kühlrost mit Antihaftspray, bevor Sie Ihre Flügel darauf legen, um die Reinigung zu erleichtern.
  4. Soßen Sie sie richtig:Wenn Sie die Flügel mit Soße bestreichen, verwenden Sie gerade so viel, dass sie bedeckt sind, ohne dass sie zu saftig werden. Dadurch wird die knusprige Haut aufgeweicht. Wenn Sie Soße lieben, servieren Sie sie mit einer Beilage zusätzlicher Soße, anstatt die Flügel gleich zu Beginn mit Soße zu übergießen.
  5. Sofort servieren: Die Flügel kommen heiß heraus, wodurch Dampf entsteht, der die knusprigen Häute weniger knusprig macht. Um eine optimale Knusprigkeit zu gewährleisten, sollten Sie das Gericht direkt nach dem Garen servieren.

Knusprige, im Ofen gebackene Hähnchenflügel (3)

Wie lange dauert es, Hähnchenflügel im Ofen bei 400 °C zu garen?

Die einfache Antwort ist, bis es bei einer Innentemperatur von 165 Grad und einer knusprigen Haut durchgegart ist. Es kann variieren, abhängig von der Größe der Flügel, Ihrem Ofen usw. Aber hier ist eine gute Faustregel:

  • Konventioneller Ofen– 45-50 Minuten bei 400 Grad F kochen und nach der Hälfte der Zeit wenden.
  • Heißluftherd– bei 400 Grad F kochen, aber die Garzeit auf 35–45 Minuten verkürzen, indem man sie nach der Hälfte der Zeit umdreht.

Die Idee ist einfach: Beginnen Sie mit dem Kochen bei niedrigerer Hitze und entfernen Sie das Fett. Wenn Sie also die Temperatur auf 400 °C erhöhen, sollte es nur etwa 45–50 Minuten dauern, bis eine schöne knusprige Haut entsteht!

  • Sie können das Gestell auch nach oben verschieben, sodass es näher am Heizelement ist, wenn Sie den Vorgang etwas beschleunigen möchten.
  • Man könnte sie bei 450 Grad backen und sie garen dann schneller, aber nach vielen Tests gefällt mir die etwas längere Garzeit bei 400 Grad. Sie werden immer noch saftig und haben eine optimale Knusprigkeit.

Knusprige, im Ofen gebackene Hähnchenflügel (4)

Wie Sie auf diesem Bild vor der Soße sehen können, ist die Haut knusprig undgoldbraun, und fertig zum Saucenmachen oder zum Verzehr so ​​wie es ist.

Ich finde es toll, dass diese Flügel weniger Fett enthalten, weil sie wegschmelzen und man sie wegwirft. Und dass sie mit jeder beliebigen Soße kombiniert werden können!

Ich liebe es, Soßen selbst zuzubereiten, aber ich weiß auch, dass ich manchmal einfach eine schnelle Lösung brauche, daher eignet sich auch eine Soße oder ein Dip aus der Flasche hervorragend.

Also für Ihren nächstenTailgating-Party oder Fußball-Wochenende, oder wenn Sie einfach etwas besonders Leckeres und Leckeres wollen, machen Sie diese unglaublich knusprig gebackenen Wings!

Welche Beilage passt zu Chicken Wings?

  • Spinatdip
  • Kartoffelsalat
  • Gebackene Steak-Pommes
  • Gebackene Zucchini-Häppchen
  • Speck-Jalapeño-Senf-Teufeleier

Knusprige, im Ofen gebackene Hähnchenflügel (5)

Andere Wings-Rezepte

  • Hähnchenflügel aus der Heißluftfritteuse
  • Jamaikanische Flügelmit diesemJerk Chicken Marinade
  • BBQ-Wings
  • Buffalo Wings

Suchen Sie nach einer einfachen Lösung für ein Abendessen unter der Woche?

Probieren Sie den Eazy Peazy Mealz-Rezeptordner: Holen Sie sich eine druckbare Version dieses Rezepts und alle unsere Lieblingsrezepte in einem praktischen E-Book für nur 5 $!
Darüber hinaus erhalten Sie noch viel mehr, von Umrechnungstabellen und Tipps bis hin zu Arbeitsblättern zur Essensplanung und Einkaufslisten.
⇒⇒Holen Sie es sich hier⇐⇐

Knusprige, im Ofen gebackene Hähnchenflügel (6)

Knusprig gebackene Hähnchenflügel

Perfekte knusprig gebackene Hot Wings ohne das Fett des Bratens!

4.07aus113Stimmen

DruckenStiftRate

Kurs:Huhn, Hauptgericht

Küche:amerikanisch

Stichwort:Chicken Wings, knusprig gebackene Chicken Wings, Rezept für knusprig gebackene Chicken Wings

Vorbereitungszeit:15Protokoll Protokoll

Kochzeit:1Stunde Stunde 25Protokoll Protokoll

Gesamtzeit:1Stunde Stunde 40Protokoll Protokoll

Portionen:8 Menschen

Kalorien:816kcal

Autor:Rachael

Zutaten

  • 5 Pfund Hühnerflügel
  • 1 1/2 Tbs Backpulver
  • 2 Tbs Pflanzenöl
  • 1/2 Tbs koscheres Salz Oder weniger, siehe Hinweis
  • 1/2 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Ingwer-Soja-Glasur:

  • 1/4 Tasse Honig
  • 2 Esslöffel Sojasauce mit niedrigem Natriumgehalt Verwenden Sie wenig Natrium, sonst wird es zu salzig
  • 1 1/2 Teelöffel zerhackter Knoblauch
  • 1 1/2 TL gehackter Ingwer
  • 1/4 Tasse Wasser

Anweisungen

Anleitung für Flügel:

  • Backofen auf 250 °F vorheizen. Und auf dem Rost auf die niedrigste Stufe und eine ganz oben stellen.

  • Tupfen Sie die vollständig aufgetauten Flügel mit einem Papiertuch trocken. Bei gefrorenen Flügeln funktioniert das nicht.

  • Legen Sie die Flügel in eine große Schüssel oder in einen Druckverschlussbeutel. Fügen Sie das Backpulver sowie Salz und Pfeffer hinzu und vermengen Sie es gleichmäßig. Hinweis: Einige haben sich darüber beschwert, dass die Flügel zu salzig sind. Passen Sie dies Ihren Vorlieben an. Denken Sie jedoch daran, dass Salz benötigt wird, um die Haut auszutrocknen und knusprige Flügel zu erhalten.

  • Ein Blech mit Folie auslegen und einen Rost in die umrandeten Backbleche stellen.

  • Den Rost mit Pflanzenöl bestreichen oder mit Speiseöl besprühen. Legen Sie die Flügel in einer Schicht mit der Hautseite nach oben auf das Backblech. Es wird eng anliegen, bei Bedarf zwei Laken verwenden. Stellen Sie sicher, dass sich die Flügel nicht berühren. Sie brauchen Platz, damit die Luft um sie herum zirkulieren kann.

  • Die Flügel mit dem restlichen Öl bestreichen. Oder mit Kochspray einsprühen

  • Backen Sie die Wings 30 Minuten lang bei 250 F (250 F) auf der niedrigsten Rosteinstellung, dies hilft dabei, das Fett zu verteilen.

  • Erhöhen Sie nach 30 Minuten die Temperatur auf 200 °C und schieben Sie die Flügel nach oben in den Ofen. Weitere 45–50 Minuten backen, bis alles gar ist, die Haut knusprig und die Flügel goldbraun sind. Optional: Während des Backens einmal wenden

  • Nach dem Backen die Flügel aus der Pfanne nehmen und in eine Schüssel mit 1/4 Tasse – 1/2 Tasse Soße Ihrer Wahl geben, um die Flügel zu bestreichen.

  • Zurück zum Backblechrost und 5-6 Minuten backen, bis die Glasur leicht karamellisiert ist.

Ingwer-Sojasauce:

  • Alle Zutaten in einem kleinen Topf zum Kochen bringen und umrühren, um den Honig aufzulösen. Abschmecken und nach Wunsch anpassen, z. B. Süßstoff hinzufügen.

  • Reduzieren Sie die Hitze auf einen niedrigen Wert. Unter gelegentlichem Rühren 7–8 Minuten köcheln lassen, bis die Menge auf 1/4 Tasse reduziert ist.

Video

Anmerkungen

Tauen Sie die Flügel vollständig auf, da sie sonst nicht gut garen.

Einige Leser meinten, sie seien zu salzig. Sie können die Salzmenge reduzieren und später mehr hinzufügen, aber das Salz trocknet die Haut aus und sorgt für eine knusprige Konsistenz.

Für eine gleichmäßigere Knusprigkeit die Flügel nach der Hälfte der zweiten Garzeit umdrehen.

Um eine schöne Saucenglasur zu erhalten, geben Sie die Flügel nach dem Anbraten der Flügel einige Minuten lang auf den Grill zurück in den Ofen.

Um zu vermeiden, dass Sie das Backpulver schmecken:

  • Backpulver, Salz und Pfeffer vermischen und mit den Flügeln vermengen.
  • Wenn Sie die Menge der verwendeten Flügel anpassen, passen Sie auch die Menge des Backpulvers an. Es sollte sie nur ganz leicht umhüllen, um ihnen Feuchtigkeit zu entziehen. Wenn Sie zu viel davon verwenden, wird es körnig und verleiht Ihren Flügeln einen bitteren Geschmack.

Ernährung

Kalorien:816kcal|Kohlenhydrate:21G|Eiweiß:57G|Fett:55G|Gesättigte Fettsäuren:19G|Cholesterin:235mg|Natrium:2477mg|Kalium:1113mg|Zucker:17G|Vitamin A:450IU|Vitamin C:2.5mg|Kalzium:297mg|Eisen:3.7mg

Unsere Rezeptkarten-Software berechnet diese Nährwertangaben auf der Grundlage von Durchschnittswerten für die oben genannten Zutaten. Verschiedene Marken und die Qualität von Produkten/Fleisch können unterschiedliche Nährwertangaben haben. Berechnen Sie Ihre eigenen Nährwertangaben immer auf Grundlage der spezifischen Produkte, die Sie verwenden, um genaue Makrowerte für dieses Rezept zu erhalten.

Haben Sie dieses Rezept ausprobiert?Erwähnen@ezpzmealzoder markieren#ezpzmealz!

Knusprige, im Ofen gebackene Hähnchenflügel (7) Möchten Sie dieses Rezept in einem Speiseplan verwenden?Probieren Sie PrePear aus, meine KOSTENLOSE Essensplanungs-App, mit der Sie Ihre Rezepte speichern, Mahlzeiten planen, Lebensmittel einkaufen und einfach an einem Ort kochen können.Hier beitreten!

Pinnen Sie es auf Ihr Chicken- oder Tailgating-Board auf Pinterest:

Knusprige, im Ofen gebackene Hähnchenflügel (8)

Verwandt

Top Articles
Latest Posts
Article information

Author: Golda Nolan II

Last Updated: 15/11/2023

Views: 5381

Rating: 4.8 / 5 (78 voted)

Reviews: 93% of readers found this page helpful

Author information

Name: Golda Nolan II

Birthday: 1998-05-14

Address: Suite 369 9754 Roberts Pines, West Benitaburgh, NM 69180-7958

Phone: +522993866487

Job: Sales Executive

Hobby: Worldbuilding, Shopping, Quilting, Cooking, Homebrewing, Leather crafting, Pet

Introduction: My name is Golda Nolan II, I am a thoughtful, clever, cute, jolly, brave, powerful, splendid person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.